Psicología Raquel Parra

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En tus manos

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Tú eliges

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Resignificar

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Yo soy…

Si te pidiera continuar la siguiente frase “Yo soy…” ¿Cómo proseguirías? Yo...

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Al otro lado de la vida

¿Existe una manera de gestionar las emociones que ayude a vivir mejor la etapa de duelo? ¿Podemos hacer algo que nos facilite el proceso  y que sea natural y...

¿Quién es quién?

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4 claves para disfrutar del presente

¿Crees que es importante despedirse y cerrar asuntos pendientes para disfrutar el presente con atención plena en la actualidad ? ¿Te has parado a reflexionar alguna vez  sobre cuáles...

Yo es que… Soy muy independiente.

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Entrevista Virginia Tovar, Ley de la Dependencia

Virginia Tovar, Trabajadora Social del Ayuntamiento de Novelda ha sido nuestra entrevistada en “La ley de dependencia”. Os dejamos el video grabado de Instagram Live a continuación para aquellas...

Cuando llega la creatividad

La vida, las cosas que “te pasan” son en muchas ocasiones, tus propios pensamientos y emociones materializados. ¿Has oído hablar alguna vez de la “profecía autocumplida”? ¿Se trata de...

1 cosa a la vez

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En tus manos

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Sueña bonito, CreaTuVida

Tengo una propuesta para tí. Se trata de un ejercicio para soñadoras. Si eres de las que piensas que las cosas no vienen caídas del cielo, que hay que...

El mapa no es el territorio

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Descubre tu fuerza

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Felicidad.¡Me la pido!

La felicidad. ¡Me la pido! En muchas ocasiones, nos cuesta decidir entre lo que nos gusta o apetece y lo que realmente nos interesa y hace bien. ¿Te ha...

Tú eliges

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Estados emocionales

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¿Quién eres tú?

Érase una vez… Hace unos días, en el parque de al lado de casa al que solemos ir cada tarde, sucedió una cosa tan normal y cotidiana como mágica...

Resignificar

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Maravillosamente imperfecta

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Ronda de pensamiento positivo

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La línea de la vida

Cosas sobre mí que a lo mejor no sabes, que quizás te sorprendan. Si por unos instantes, dejo de pensar y dirijo toda mi atención hacia mi cuerpo y...

Experimentar es la historia de mi vida

Si tuvieras que elegir una cosa que representara tu historia 🤔 ¿Cuál sería? Experimentar es la historia de mi vida. Tener en la mesita de noche varios libros a...

Yo soy…

Si te pidiera continuar la siguiente frase “Yo soy…” ¿Cómo proseguirías? Yo soy inventora Desde siempre me han gustado aquellos personajes que inventaban artilugios o reparaban máquinas o aparatos...

Pregunta primaria

¿Por qué  muchas veces no terminan de cuajar y funcionar nuestros buenos propósitos en seguir -por ejemplo- una rutina de ejercicio y deporte, implementar hábitos saludables o una meta...

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