¿Existe una manera de gestionar las emociones que ayude a vivir mejor...
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¿Existe una manera de gestionar las emociones que ayude a vivir mejor...
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Y por si quieres bajarlo y escucharlo cómodamente mientras prácticas deporte, paseo...
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Hoy hemos aprendido y disfrutado con Inma Buitrago, mamá y Coach de...
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¿Crees que es importante despedirse y cerrar asuntos pendientes para disfrutar el...
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Y por si quieres bajarlo y escucharlo cómodamente mientras prácticas deporte, paseo...
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Sandra Navó, psiconutricionista ha sido nuestra protagonista de hoy en “Transforma la...
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Y por si quieres bajarlo y escucharlo cómodamente mientras prácticas deporte, paseo...
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Virginia Tovar, Trabajadora Social del Ayuntamiento de Novelda ha sido nuestra entrevistada...
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La vida, las cosas que “te pasan” son en muchas ocasiones, tus...
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Y por si quieres bajarlo y escucharlo cómodamente mientras prácticas deporte, paseo...
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David Boix, psicólogo psicoterapeuta Gestalt con adultos y familias ha sido nuestro...
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Magui Moreno, gran profesional, profesora de Mindfulness y apoyo para padres de...
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Tengo una propuesta para tí. Se trata de un ejercicio para soñadoras....
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Carmen Pellicer, Coaching consciente y Consultora en Mindfulness con niñes TDAH, compartió...
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Y por si quieres bajarlo y escucharlo cómodamente mientras prácticas deporte, paseo...
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La felicidad. ¡Me la pido! En muchas ocasiones, nos cuesta decidir entre...
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Y por si quieres bajarlo y escucharlo cómodamente mientras prácticas deporte, paseo...
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Érase una vez… Hace unos días, en el parque de al lado...
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Aquí tenéis la grabación de la entrevista con Inma Buitrago sobre la...
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Cosas sobre mí que a lo mejor no sabes, que quizás te...
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Si tuvieras que elegir una cosa que representara tu historia 🤔 ¿Cuál...
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¿Por qué muchas veces no terminan de cuajar y funcionar nuestros buenos...
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¿Existe una manera de gestionar las emociones que ayude a vivir mejor la etapa de duelo? ¿Podemos hacer algo que nos facilite el proceso y que sea natural y...
Y por si quieres bajarlo y escucharlo cómodamente mientras prácticas deporte, paseo o haces cualquier otra cosa aquí tienes el enlace de descarga directa.
Hoy hemos aprendido y disfrutado con Inma Buitrago, mamá y Coach de crianza en “Convierte el enfado en tu aliado”. Aquí tienes la grabación de Instagram Live por si...
¿Crees que es importante despedirse y cerrar asuntos pendientes para disfrutar el presente con atención plena en la actualidad ? ¿Te has parado a reflexionar alguna vez sobre cuáles...
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Sandra Navó, psiconutricionista ha sido nuestra protagonista de hoy en “Transforma la lucha por escucha”. Aquí tienes la grabación de Instagram Live por si no pudiste verla en directo....
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Virginia Tovar, Trabajadora Social del Ayuntamiento de Novelda ha sido nuestra entrevistada en “La ley de dependencia”. Os dejamos el video grabado de Instagram Live a continuación para aquellas...
La vida, las cosas que “te pasan” son en muchas ocasiones, tus propios pensamientos y emociones materializados. ¿Has oído hablar alguna vez de la “profecía autocumplida”? ¿Se trata de...
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David Boix, psicólogo psicoterapeuta Gestalt con adultos y familias ha sido nuestro entrevistado en “El arte de vivir en el confinamiento”, nos ha traído consejos y reflexiones que no...
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Magui Moreno, gran profesional, profesora de Mindfulness y apoyo para padres de hijos diferentes, ha compartido desde EEUU directamente con nosotras claves muy interesantes y recomendables durante la entrevista...
Tengo una propuesta para tí. Se trata de un ejercicio para soñadoras. Si eres de las que piensas que las cosas no vienen caídas del cielo, que hay que...
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Carmen Pellicer, Coaching consciente y Consultora en Mindfulness con niñes TDAH, compartió con nosotros una entrevista muy interesante y de gran valor “Mindfulness para tiempos convulsos”. Os dejamos el...
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La felicidad. ¡Me la pido! En muchas ocasiones, nos cuesta decidir entre lo que nos gusta o apetece y lo que realmente nos interesa y hace bien. ¿Te ha...
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Érase una vez… Hace unos días, en el parque de al lado de casa al que solemos ir cada tarde, sucedió una cosa tan normal y cotidiana como mágica...
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Aquí tenéis la grabación de la entrevista con Inma Buitrago sobre la influencia en tu actualidad de la información heredada. Conversamos de manera informal acerca de creencias, valores, etiquetas,…...
Cosas sobre mí que a lo mejor no sabes, que quizás te sorprendan. Si por unos instantes, dejo de pensar y dirijo toda mi atención hacia mi cuerpo y...
Si tuvieras que elegir una cosa que representara tu historia 🤔 ¿Cuál sería? Experimentar es la historia de mi vida. Tener en la mesita de noche varios libros a...
Si te pidiera continuar la siguiente frase “Yo soy…” ¿Cómo proseguirías? Yo soy inventora Desde siempre me han gustado aquellos personajes que inventaban artilugios o reparaban máquinas o aparatos...
¿Por qué muchas veces no terminan de cuajar y funcionar nuestros buenos propósitos en seguir -por ejemplo- una rutina de ejercicio y deporte, implementar hábitos saludables o una meta...
