Psicología Raquel Parra

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La línea de la vida

Cosas sobre mí que a lo mejor no sabes y que quizás te sorprendan.

Si por unos instantes, dejo de pensar y dirijo toda mi atención al cuerpo, notaré cómo están apoyados mis pies descalzos en el suelo…

Giro mi cuello, cabeza y tronco hacia atrás, manteniendo mis caderas, piernas y pies hacia delante. Contemplo el recorrido y mi experiencia me revela que no siempre sentí el suelo firme. A pesar de la inseguridad, algo me susurraba  a dar el siguiente paso.

Si giro la cintura y vuelvo a mi posición inicial mirando en esta ocasión hacia delante, respiro y siento que esta segunda etapa de mi vida quiero vivirla de otra manera: sin prisa, consciente y feliz.

Ahora, contemplo mi cuerpo: su movimiento, postura, tensión, Cómo se refleja en él la memoria. Es impactante darse cuenta que la lucha terminó y que aún a veces,  siguen mis puños apretados -sin ser ya necesario-.

Emocionante y revelador descubrir que ese algo en mi interior que me alentaba a dar el siguiente paso y el siguiente, era YO misma.

Por ello, esta segunda parte del camino, elijo ir despacio y sonriente pues me doy cuenta de cómo he llegado hasta AquíConfío en mí por encima de cualquier circunstancia.

¿Te ha apetecido realizar alguna vez un ejercicio parecido? ¿Te ha resultado curioso?

¿Cómo te has sentido? ¿Te ha resonado o emocionado algún fragmento en especial?

Te invito a que dibujes tu línea de la vida y escribas junto a aquellos acontecimientos relevantes, el nombre de aquellas personas más significativas para ti.

Deseo de todo corazón que te inspire…

¡Voy a estar feliz de leerte y aprender contigo!

Muchísimas gracias por tu valioso tiempo.

Que crees un bonito día.

Un abrazo,

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